Zeit für mich, Gesundheitsort Wald

Zeit für mich - Gesundheitsort Wald oder Gesundheitsort Wald

Schon kurze Aufenthalte in der Natur tragen sowohl zur Entspannung, als auch zum Erlangen eines veränderten Blickwinkels bei. Streifzüge in Wald und Natur eignen sich aber auch besonders gut, um wieder zu mehr Lebensfreude zu finden, indem man sich wohl dosiert mit unterschiedlichen Themen zur persönlichen Lebenssituation befasst. Dies können Überlegungen zum Umgang mit der Zeit, der Achtsamkeit oder zum Selbstwertgefühl sein. Erfahren Sie in diesem Vortrag in der Reihe „Nachhaltigkeit“ Anregungen und kreative Möglichkeiten zum Entschleunigen in Wald und Natur. Durch die Ideen führt Regina Reiter, Trainerin und Mitarbeiterin des ÖBf-Biosphärenparkteams im Forstbetrieb Wienerwald.

Achtung: Der Eintritt ist frei!